HỌC TRÒ TRƯỜNG THUỐC

.

Chẳng muốn an thân ngồi lóng ngóng

Sao đành thơ phú mộng mong mông

. 

.

Em yêu Anh tựa ánh nắng sẽ mãi không bao giờ tắt

Người tình ơi, yêu Anh và chờ Anh mãi mãi

LOVE YOU & LOVE ME

I miss You, I love You all my heart … But why ?

Why don’t You believe Me ? My love …

.

.

Nghèo cho sạch, rách cho thơm

Câu xưa vẫn đúng, nhưng khòm lưng co

Bởi nay nghèo đói nỗi lo

Tốt hơn mau chóng sao cho thoát nghèo

Chớ đừng tự dối mà teo

Nhỏ thêm ý chí … kiếp nghèo muôn năm

.

.

Tận tâm báo quốc hằng mong mỏi

Đoàn kết chung lòng bất cứ ai

.

Có một thân hình cân đối khoẻ mạnh là niềm mơ ước của hầu hết tất cả mọi người, đặc biệt là giới nữ. Vì thế khi bị dư cân béo phì nhiều người đã vội vàng áp dụng những chỉ dẫn thiếu cơ sở để giảm cân. Từ những hiểu biết sai lầm đó dẫn đến giảm cân không hiệu quả gây nản lòng hoặc thậm chí gặp phải nhiều rủi ro do tác dụng phụ của những cách giảm cân không an toàn

         Đi bộ thường là lựa chọn đầu tiên của người dư cân béo phì khi quyết tâm tăng vận động để giảm cân, vì dễ thực hiện có thể tập luyện bất kỳ ở đâu, bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, đã có rất nhiều người sau một thời gian đi bộ không thấy giảm cân, mà ngược lại thể trọng tăng dần lên. Đến độ, từ một lựa chọn đúng đắn đâm ra họ nghi ngờ về tính hiệu quả giảm cân của phương thức đi bộ này

         Thật ra đi bộ cũng có nhiều kiểu: đi bộ để vận động tay chân giãn gân giãn cốt sẽ khác với đi bộ gia tăng nhịp tim tăng cường sức khỏe, tăng sức dẻo dai của cơ thể. Đi bộ để tăng sức co duỗi chịu lực của cơ bắp sẽ khác với đi bộ để giảm cân thông qua việc đốt cháy năng lượng dư thừa

         Vậy đi bộ để đưa đến hiệu quả giảm cân cần phải thực hiện đúng cách như thế nào ?

         Một trong những vấn đề khó khăn nhất của người dư cân béo phì là kiểm soát đúng mức nhu cầu ăn uống của bản thân so với các hoạt động tiêu hao năng lượng trong ngày. Tuy ai cũng biết nếu ăn quá nhiều, ăn vặt hoặc ăn nhiều chất béo, chất ngọt sẽ dễ bị tăng cân, nhưng không phải ai cũng có thể dễ dàng kiềm chế được bản thân mình trước những cám dỗ quá thơm ngon của các món ăn nhanh

.

Chấm dứt liền ngay trò hét giá

Bằng không quả báo lũ tham xằng

.

Dọc vỉa hè thành phố Sài gòn gần đây thấy xuất hiện tràn ngập các điểm bán hộp quẹt gas với kích thước to đùng (dài khoảng 20cm) nhiều màu xanh đỏ rất bắt mắt, thậm chí thấy có dán cả ảnh bikini mát mẻ khiến nhiều người tò mò bu vào xem và mua, Học trò cũng không phải ngoại lệ (:D)

. 

LÃO NÔNG XÂY TRƯỜNG

.

Một nắng hai sương khắp ruộng đồng

Mà lo nguyên khí có hay không !

Ươm mầm, gieo hạt ra cây lúa

Xây trường đào tạo chủ nhân ông

Túp lều nương tạm đâu quan ngại ?

Trường sở khang trang chẳng tiếc công

Nghĩa cử cao vời gương sáng chói

Mãi mãi lưu danh với núi sông

Tác giả: Bác Lê Trường Hưởng

         Việc xây dựng một ngôi trường không có gì đáng nói, bởi điều đó xưa nay vẫn luôn là chính sách KHUYẾN HỌC của ngành Giáo Dục và Chính phủ. Nhưng khi một người Nông Dân chân lấm tay bùn, thậm chí chưa có riêng một ngôi nhà khang trang để ở mà dám tự xây-hiến tặng với lời ngỏ rằng “…tôi đang đầu tư cho chính con cháu của mình sau này…” khiến Học trò không những cảm phục kính trọng Ông ấy mà còn thêm chút hy vọng vào tương lai của đất nước mình: đâu đó ở đâu kia vẫn còn có những con người luôn lo lắng cho nguyên khí quốc gia

NHÂN QUẢ

Sang hèn phúc họa ứng đời con

Bởi thế mẹ cha phải vẹn toàn

Lợi lộc công danh bằng gắng sức

Cao sang quyền quý chẳng nhờ son

Tiền vơ bạc đút quen xài hết

Danh mượn bằng mua khó mãi còn

Giữ nếp gia phong truyền thế hệ

Vững bền sự nghiệp tiếp đời con

Học trò trường thuốc

Chúc hết Bệnh nhân, vui biết mấy

Chúc Ta năm tới nghỉ đi cày

.

Chưa tròn trăm năm ánh sáng mà Con Người đã chóng quên, xem Vũ trụ Trời đất như cái chén úp, xem Thiên hạ Thế nhân như cỏ rác, rõ thật ngạo mạn và ngu ngốc, phải gọi ngược lại là … NGƯỜI-CON mới chính xác (:D)

.

.

.

Nghị quyết trên tuôn kêu rốp rốp

Thông tư dưới hứng khóc rần rần

.

 .

Lãng du thoáng chốc vào tiên cảnh

Trở lại thế gian sống dại khờ

.

 .

Mu đen SẤP úp thành vô cảm

Bụng trắng NGỬA phơi bạc nhét răng

.

.

Ước khắp nơi chan hòa đón nhận

Thánh lòng lành chuyển xuống nhân gian

.

.

Chùm thơ Xướng-Họa “BÀI CA NGƯỜI LÍNH”

Khi Tổ quốc cần sức trẻ trao

Hoàn thành nghĩa vụ nước non giao

Giữ yên bờ cõi giương nòng pháo

Bảo vệ đảo xa khoác chiến bào

.

.

Sóng ngầm lặng lẽ trôi cuồng nộ

Gió rít ầm vang tắt lửa hồng

Tê tái buông xuôi thuyền lái vỡ

Đêm dài trằn trọc trở xoay mông

. 

.

Bật sáng ước mơ diêm lóe cháy

Qua đêm hy vọng lửa đong đầy

Mọi người nghĩ: Giáng sinh là mùa của tình yêu thương

Thật ra: chính tình yêu thương đã tạo ra mùa Giáng sinh

Và tất nhiên: Giáng sinh luôn cần có những tấm lòng yêu thương

. 

Hành tinh mới mang tên “Alpha Centauri B-4” mà con người tìm ra trong tương lai, một hành tinh mà ở đó cũng tồn tại sự sống như trái đất với những con người được gọi với cái tên “Pandora” và cuộc đấu tranh sinh tồn giữa cái thiện với cái ác

Avatar xứng đáng là bộ phim được mong chờ nhất trong năm 2009 không chỉ bởi nó đánh dấu sự trở lại của đạo diễn lừng danh James Cameron, mà còn vì đây là bộ phim có kinh phí lớn nhất trong năm với 190 triệu USD. James Cameron được coi là ông vua của phim khoa học giả tưởng với nhiều tác phẩm để đời như loạt phim Terminator (Kẻ hủy diệt), Alien (Quái vật không gian) và series phim truyền hình Dark angel (Thiên thần bóng tối) quen thuộc với khán giả Việt Nam

.

Ngầu hơn với Daewoo Matiz thế hệ mới

Thiết kế phá cách và kích thước nới rộng thêm một chút so với thế hệ đầu tiên, Matiz 2010 là một trong những sản phẩm thuộc loại "hot" nhất trên thị trường xe Hàn nhập khẩu tại Việt Nam

.

Thôi đành lỡ hẹn thêm lần nữa 

Giờ đứng sững sờ nước mắt tuôn

.

Cứ bảo thời nay không có sải

Con vua quét lá chuyện tầm phờ !

Mặc cho thiên hạ rầm rì náo

Sải quét lá quen chửa mệt phờ

.

Thôi đành đứng lớp chờ thời vận

Đón đợi nhân tài hẳn tiến lên

.

Mộng ước nay mai quay trở lại

Hồ Gươm thương nhớ giấc mơ đầy

.

Chỉ còn một trận, THẮNG ! Vui òa !

Trang blốc đã còm sẵn pháo hoa

Vi web cũng xong từng nét họa

Cố lên ! Đội bóng Việt nam ! Woa !

Học trò trường thuốc

.